嚴選健康零食過足口癮 杏仁餅係香港人不二之選


成日都聽到啲人話食零食唔健康,尤其是好多父母已經唔畀啲細路食零食,對於我呢啲咁鍾意食零食嘅人,要我戒口唔食,簡直慘過死呀!咁不如我地揀啲健康零食嚟食,咪兩全其美囉!經過我尋尋覓覓後,我就力推香港人必食過嘅杏仁餅呀!呢種人人都識嘅澳門手信,絕對可以作為健康零食嫁!其實我一早就知好多澳門人都好鍾情杏仁餅,佢哋一早已經當咗佢係健康小食咁食,好似下午茶食幾件,好味又飽肚,其實我就話最適合繁忙嘅香港人,容易食兼健康,就等我解構下杏仁餅嘅好處啦!

首先杏仁餅係香港同澳門都有好多唔同嘅牌子選擇,但想要食得健康,用料係好緊要嘅,一定要揀係天然有機嘅優質用料,我試過咁多種,就最推薦英記餅家嘅杏仁餅,因為佢哋係精選泰國嘅優質綠豆,同埋嚟至美國嘅杏仁,仲配合好多唔同嘅健康配料,好似瑤柱、元貝、黑芝麻等等,最冇得輸嘅係海藻糖健怡杏仁餅,好多人食零食都驚佢好甜有好多糖份,又肥又唔健康,而英記就好創新咁用海藻糖代替蔗糖,就算唔可以食甜嘢嘅人都可以享受健康小食啦!而且佢哋嘅食物仲要唔添加防腐劑,而家真係好難搵到冇防腐劑嘅零食㗎!

既然講得係健康零食嘅杏仁餅,最主要好處係杏仁餅用綠豆、杏仁、堅果等所製成,綠豆、杏仁同堅果都係有益身體嘅食物,對於身體都有好多好處,尤其係杏仁,不但有助預防心臟病,仲可降低低密度脂蛋白壞膽固醇!至於綠豆,好多人都知係清熱解毒嘅好食物啦!而其他堅果類嘅配搭,堅果裡面含有氨基酸,同大腦發育息息相關,對大腦有很好保養效果嫁!所以我成日都講, 與其斬腳趾避沙蟲,要戒食零食咁辛苦,不如搵啲健康零食嚟食,食得開心又唔怕傷身,咁先係WIN WIN嘛!!