關於糖尿病，你最想知道的7件事!一次性告訴你答案!

1. 糖尿病是因為愛吃甜食引起的?

糖尿病和糖分無關!雖然高熱量的甜點含有高水平的脂肪和糖分，如果攝入過量會導致肥胖，但糖尿病的原因主要是遺傳和獲得性肥胖、運動減少和其他因素。如果沒有這些必要的條件，不管你吃什么，都不容易引起糖尿病。

2. 得了糖尿病，就不能夠再吃美食?

沒那么糟啦!糖尿病患者的飲食原則主要是控制“糖含量”，不是吃，而是少吃。預防糖尿病例如，下午吃半個蛋糕，晚上要減少膳食、水果等高碳水化合物食物的量。

如果你喜歡吃讓你血糖飆升的食物，你可以利用飯前飯後血糖監測，找到一個可以接受的體重或吃法。

3. 糖尿病到最後，一定會洗腎?

糖尿病會破壞腎小球的微小血管，使腎功能衰竭，在透析患者中，糖尿病併發症幾乎有一半是由於糖尿病引起的腎功能衰竭。

但是糖友也不用太擔心，因為從糖尿病到腎病的概率來看，其實只有20.30%左右的人會發生慢性腎病。值得注意的是，腎功能損傷早期可能沒有明顯異常。當你感到疲倦、水腫或食欲不振時，你的腎功能已經喪失了80%。

因此，與其擔心，不如進行定期做腎功能檢查、早期介入可以治療，盡可能通過減少傷害。

4. 需要買糖尿病專用飲品來吃?

“僅用於糖尿病患者”的營養補充劑不具有“降低血糖”或“改善糖尿病”的功能。他汀類藥物它和普通乳制品最大的區別就是降低了糖的比例，血糖指數低，血糖很難波動太大。

更重要的是，它是一種含糖的食物，吃太多會使血糖升高。一種方便的補充劑，可以取代現有的乳制品或零食。飲酒後，糖的含量和總熱量也應計入日常飲食記錄中。

5. 有糖尿病不可以懷孕?

只要血糖控制得好，糖尿病患者和正常人的生育能力都不錯。然而，從計劃懷孕的前三個月開始，糖化血紅蛋白應該嚴格限制在7% 或更少。由於妊娠早期血糖控制不佳，不僅容易導致流產，孕婦的視網膜病變也會加重。

但是，如果是避孕，就要特別注意了。口服避孕藥由女性激素和葉黃素組成，可能會降低胰島素的作用，影響血糖控制。長期使用會引起高血壓和外周血管疾病。最好定期監測血壓或采取其他避孕方法。

6. 得了糖尿病，一輩子都要吃藥?

然而，到目前為止，還沒有治愈糖尿病的方法。但是，如果患者能夠改善自己的生活方式，並在適當的時候，用藥物、胰島素輔助，使血糖長期控制在正常范圍內，一段時間後，就可以停藥，只需要定期隨訪。

7. 糖尿病患者，老了較容易癡呆?

近年來，許多研究指出，糖尿病與癡呆症之間有著密切的關系。阿爾茨海默病(AD)的發病率在糖尿病或高血糖患者中較高。

不難理解，糖尿病和高血糖會引起血管動脈粥樣硬化，從而導致中風或無症狀的血管梗塞(通常稱為小型中風) ，進而引發血管性癡呆。然而，現有的研究還不成熟，目前的觀點有待進一步審視。

所以，對於自己年長患者，家屬不妨多加留心，如果沒有發現長輩有類似癡呆的症狀，應及時進行就醫，接受教育相關技術檢查。