嬰幼兒除螨必看：如何用吸塵機打造無螨安心空間

嬰幼兒對塵螨更敏感

嬰幼兒的免疫系統尚未發育完全，對環境中的過敏原特別敏感，尤其是塵螨。塵螨是一種微小的生物，主要棲息在床墊、枕頭、地毯等處，以人體脫落的皮屑為食。根據香港過敏協會的數據，約有30%的香港兒童對塵螨過敏，其中嬰幼兒的比例更高。塵螨過敏可能引發呼吸道問題，如哮喘、鼻炎等，嚴重時甚至會影響寶寶的睡眠品質和生長發育。

塵螨的排泄物和屍體是主要的過敏原，這些微粒會漂浮在空氣中，被嬰幼兒吸入後，可能導致打噴嚏、咳嗽、皮膚紅疹等症狀。由於嬰幼兒的呼吸道較為狹窄，過敏反應可能比成人更為劇烈。因此，家長需要特別注意居家環境的清潔，尤其是嬰幼兒經常活動的區域。

為了減少塵螨對嬰幼兒的影響，除了定期清潔外，選擇合適的清潔工具也非常重要。在眾多清潔工具中，吸塵機是去除塵螨的有效工具之一。然而，並非所有吸塵機都適合用於嬰幼兒的環境，家長在選擇時需要考慮多種因素，例如吸力、濾網效能、噪音等。接下來，我們將詳細探討如何選擇適合嬰幼兒的吸塵機，以及如何利用吸塵機打造無螨的安心空間。

嬰幼兒臥室的除螨重點

嬰幼兒的臥室是塵螨最容易滋生的地方，因此需要特別關注以下幾個區域的清潔：

• 床墊：床墊是塵螨的主要棲息地，因為它提供了溫暖、潮濕的環境以及充足的食物來源（皮屑）。建議每週至少使用吸塵機清潔床墊一次，並選擇帶有HEPA濾網的吸塵機，以確保塵螨及其排泄物被徹底清除，避免二次污染。
• 玩具：嬰幼兒經常接觸的絨毛玩具也是塵螨的溫床。這些玩具應定期清洗，並在陽光下晾曬。對於無法水洗的玩具，可以使用吸塵機的小吸頭進行清潔，減少塵螨的積累。
• 地毯：地毯容易積聚灰塵和塵螨，建議嬰幼兒臥室盡量避免使用地毯。如果必須使用，則需定期用吸塵機深層清潔，並選擇具有強勁吸力和拍打功能的吸塵機，以有效去除深層塵螨。

除了上述區域外，窗簾、沙發等也是塵螨容易滋生的地方。家長應制定定期清潔計劃，確保這些區域得到充分清潔。同時，保持室內通風和乾燥也能有效抑制塵螨的生長。

如何選擇適合嬰幼兒的吸塵機？

在眾多吸塵機中，選擇一款適合嬰幼兒使用的產品需要考慮以下幾個關鍵因素：

• 低噪音：嬰幼兒的睡眠品質對其健康至關重要，因此吸塵機的噪音水平應盡量低。通常，噪音低於70分貝的吸塵機較為適合在嬰幼兒睡眠時使用。
• HEPA濾網：HEPA濾網能有效過濾0.3微米以上的微粒，包括塵螨及其排泄物。這對於避免二次污染非常重要，尤其是對過敏體質的嬰幼兒。
• 輕巧易用：家長在清潔時可能需要一手抱寶寶，一手操作吸塵機，因此吸塵機的重量和設計應便於單手操作。無線吸塵機通常比有線吸塵機更靈活，適合家庭使用。

在進行吸塵機比較時，家長還可以參考以下表格，了解不同類型吸塵機的優缺點：

類型	優點	缺點
無線吸塵機	輕便、操作靈活	續航時間有限
有線吸塵機	吸力穩定、無需充電	操作受限於電線長度
直立式吸塵機	適合大面積清潔	體積較大、不便收納

綜合考慮以上因素，家長可以根據自己的需求選擇最合適的吸塵機，為嬰幼兒打造一個無螨的安心空間。

吸塵機除螨的安全注意事項

使用吸塵機除螨時，家長需要注意以下安全事項，以確保嬰幼兒的安全：

• 避免寶寶接觸吸塵機：吸塵機的運轉部件可能對嬰幼兒構成危險，因此在使用時應確保寶寶遠離清潔區域。此外，吸塵機的電線也應妥善收納，避免寶寶拉扯或絆倒。
• 注意電源安全：使用有線吸塵機時，應檢查電線是否完好，避免短路或漏電。無線吸塵機則應在充電時遠離嬰幼兒，並避免過度充電。
• 定期清潔吸塵機：吸塵機本身也可能滋生細菌和霉菌，尤其是集塵盒和濾網。建議每次使用後清空集塵盒，並定期清洗或更換濾網，以保持吸塵機的清潔效能。

此外，家長應避免在嬰幼兒睡眠時使用吸塵機，以免噪音影響其休息。如果必須在寶寶睡覺時清潔，可以選擇低噪音的吸塵機，並盡量縮短清潔時間。

營造無螨環境的其他方法

除了使用吸塵機外，家長還可以通過以下方法進一步減少塵螨的滋生：

• 使用防螨寢具：防螨寢具的纖維密度較高，能有效阻隔塵螨進入。建議選擇經過防螨處理的床單、枕套和被子，並定期更換。
• 定期清洗寢具：寢具應每週用60°C以上的熱水清洗，以殺死塵螨。清洗後應在陽光下晾曬，利用紫外線進一步消毒。
• 保持室內乾燥通風：塵螨喜歡潮濕的環境，因此保持室內濕度低於50%能有效抑制其生長。可以使用除濕機或空調調節濕度，並定期開窗通風。

綜合運用這些方法，家長可以為嬰幼兒打造一個更健康、更安全的無螨環境。記住，吸塵機比較只是其中一環，全面的清潔策略才能從根本上解決塵螨問題。