一項新發表的研究顯示，每週吃3-6枚雞蛋會增加患心髒病和全因死亡的風險
- 健康醫療
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- Nancy
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- 2020-04-07
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該研究報告證實，每天攝入300毫克膽固醇與心髒病風險高17％，全因死亡風險高18％有關。雞蛋，特別是蛋黃，是飲食中膽固醇的主要來源。如果您每週吃3-4個雞蛋，則罹患心髒病的風險將增加6％，全因死亡的風...
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該研究報告證實，每天攝入300毫克膽固醇與心髒病風險高17％，全因死亡風險高18％有關。雞蛋，特別是蛋黃，是飲食中膽固醇的主要來源。如果您每週吃3-4個雞蛋，則罹患心髒病的風險將增加6％，全因死亡的風...