減肥療程2.低卡減肥食譜:牛肉雜糧飯減肥人士要保障攝入的營養均衡,這道菜很簡單,食材包括萵筍炒牛肉、秋葵、雜糧和小番茄。牛肉的氨基酸,蛋白質很豐富,能強筋健骨,滋養脾胃的功能。萵筍利尿,消積,還有豐富...
閱讀