在快節奏的現代生活中,失眠已成為困擾許多人的普遍現象。夜深人靜時,床成了輾轉反側的戰場,睡眠成了高不可攀的奢侈品。對於那些從未經曆過失眠痛苦的人來說,這種痛苦可能很難理解。但如果你曾經對失眠背後的原因...
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