若寶寶出現揉眼、打哈欠等睏倦信號時,立即啟動安撫程序效果最佳。香港大學兒童心理學團隊研究指出,適度使用安撫玩具可提升幼兒自我調節能力。但需避免完全替代親子互動,建議每天至少保持2小時肌膚接觸。選擇帶有...
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離開嬰兒在晚上“哭出來”確實可以幫助他們安撫自己。一項研究表明,嬰兒偶爾會被父母哭泣,而不是立即被抱起並得到安慰,而是在短短的18個月之內哭泣。它的主要發現是,鼓勵嬰兒自我放鬆可能對他們沒有害處。儘管...