• 健康醫療
• |
• Barbie
• |
• 2026-01-02
• 1

在心理調適的基礎上，我們可以透過一些具體的行動，幫助長者一點一滴地重建因創傷而受損的自信，重新感受到自身的價值與能力。值得注意的是，在進行生理復健時，若醫療團隊評估後建議進行顱薦椎治療，這是一種以極輕...

閱讀

• 健康醫療
• |
• Connie
• |
• 2025-12-23
• 3

高低面的變化與人類情緒的起伏存在著微妙的同構關係。一個陡峭、尖銳的起伏往往與緊張、興奮甚至恐懼的情緒相連；而平緩、流暢的過渡則更容易帶來平靜、舒適與穩定的感受。這種聯想並非偶然，它根植於我們的身體經驗...

閱讀

• 健康醫療
• |
• Kaitlyn
• |
• 2025-10-17
• 11

面對精神測試在跨文化應用中的挑戰，未來研究應朝幾個方向努力：首先是發展更多元化的常模資料，涵蓋不同文化群體與亞群體；其次是加強測驗項目的功能差異研究，識別並修正有文化偏誤的題目；第三是推動混合方法研究...

閱讀

• 健康醫療
• |
• Annie
• |
• 2025-10-17
• 3

為什麼大眾會對這些線上測驗產生如此深的誤解？主要原因在於對心理健康的認識不足，以及對專業醫療流程的陌生。許多人在感到情緒低落、焦慮或行為異常時，第一反應可能是上網尋找快速的解答。這時，一個看似專業的「...

閱讀

• 健康醫療
• |
• Angle
• |
• 2025-10-13
• 1

現今醫療機構提供的抑鬱症測試免費服務，通常採用經過信效度驗證的標準化工具，如：這些專業評估有助於區分「暫時性情緒低落」與「臨床抑鬱症」，避免誤診或過度醫療化。世界衛生組織建議，糖尿病患者應每年至少接受...

閱讀

• 健康醫療
• |
• Greta
• |
• 2025-10-13
• 6

當測驗結果引發疑慮或困擾時，專業介入是必要步驟。香港衛生署設立的「精神健康專線」每年處理逾萬宗查詢，其中約15%涉及對標準化測驗結果的解讀需求。註冊臨床心理師會透過三階段流程處理這類個案：先進行測驗工...

閱讀

• 健康醫療
• |
• Alexis
• |
• 2025-09-21
• 13

包括公立醫院的精神科門診、私人執業的心理治療師，以及非政府組織提供的輔導服務。與親友分享你的感受也很重要。建立一個支持系統，讓身邊的人了解你的狀況，他們可以在你需要時提供情感支持。不要害怕開口求助，心...

閱讀

• 健康醫療
• |
• Crystal
• |
• 2025-09-11
• 10

尋求支持同樣重要。與親友分享你的感受，或加入支持小組（如香港家連家精神健康倡導協會），可以幫助你抒發壓力並獲得實用建議。專業人士如心理諮商師也能提供指導，確保你保持心理健康。數據顯示，照顧者的壓力水平...

閱讀

• 健康醫療
• |
• Edith
• |
• 2025-09-07
• 11

情緒問題對生活的影響 在這個快節奏的社會中，情緒問題已成為許多人生活中的隱形殺手。根據香港衛生署2022年的統計，約有15%的香港市民曾出現不同程度的情緒困擾，其中僅有不到三成主動尋求專業協助。情緒問...

閱讀

• 健康醫療
• |
• Icey
• |
• 2025-09-06
• 11

張先生意識到自己的完美主義是問題的根源。在心理諮詢師的建議下，他學會了設定更現實的目標，並接受團隊的不足，內耗情況明顯改善。李小姐渴望建立親密關係，但又擔心失去獨立性。這種矛盾讓她遲遲不敢進入一段關係...

閱讀