• 瘦身美容
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• Candice
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• 2025-07-05
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黑米核桃粥是一款補腎益智的養生粥品，適合中老年人食用。以下是具體的食材準備及比例：烹煮步驟及時間：將黑米洗淨，核桃掰成小塊後放入養生壺中，加入800毫升水，選擇「煮粥」模式，時間設定為50分鐘。煮好後...

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• 生活資訊
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• Colorfully
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• 2020-09-24
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第四，煲湯要注意放食用鹽的時間。在煲湯技巧中，食用鹽的方法也是有講究的，不要以為隨時都可以放的，應該在準備食用的時候放鹽，否則中途放鹽會影響到湯的味道，也會讓蛋白質被鎖定，讓湯色發黑。煲湯技巧是什麼？...

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