• 健康醫療
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• JessicaJessee
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• 2025-12-23
• 1

想像一下，你的腹腔就像一個充滿氣體的密閉腔室。當我們暴飲暴食、狼吞虎嚥，或是因便秘而用力時，這個腔室的壓力會急遽升高。壓力向上推擠，迫使胃酸逆流至食道，引發「火燒心」；壓力向下及四周擴散，則會壓迫到骨...

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• 健康醫療
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• Doris
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• 2025-12-02
• 7

對於面臨幽門螺旋菌感染問題的孕婦，綜合性的胃部健康管理策略比單純聚焦於殺菌更為重要。英國皇家婦產科學院建議採取以下綜合措施：在選擇檢測方法時，孕婦應了解不同幽門螺旋菌測試的特點和適用情況。例如，呼氣測...

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• 健康醫療
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• Vicky
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• 2025-11-19
• 6

除了醫療介入，日常生活中的小改變也能顯著提升改善腦退化的效果。建議夜間反流患者嘗試以下防護技巧：腸胃科與神經科的跨專科合作已成為腦退化預防的新趨勢。透過全面評估患者的消化健康與睡眠模式，醫師能制定更精...

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• 健康醫療
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• Alina
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• 2025-11-16
• 9

高纖食物與特定藥物的相互作用 高纖維的腸道健康食物如燕麥、奇亞籽可能影響某些藥物吸收，如甲狀腺藥物、抗憂鬱劑等。建議服藥與進食間隔至少2小時。發酵食品與單胺氧化酶抑制劑 服用MAOI類抗憂鬱藥的患者，...

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• 健康醫療
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• SELINA
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• 2025-11-12
• 5

對於希望使用生蛇疫苗醫療券的民眾，需注意醫療券適用於已登記的私營醫療機構，且每年使用額度有限制。建議在接種前向機構確認是否接受醫療券支付，以及具體的扣款流程。夜間反流患者接種Shingrix前需要進行...

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• 健康醫療
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• Juliana
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• 2025-10-26
• 11

夜間反流的發生機制與日間症狀有明顯區別，主要體現在三個層面：這種差異解釋了為什麼標準問診可能低估夜間反流的嚴重性。當患者描述「睡到一半會咳嗽醒來」或「早上喉嚨特別不舒服」時，經驗豐富的醫生會考慮安排進...

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• 健康醫療
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• Jacqueline
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• 2025-08-30
• 7

高纖飲食是維持腸道健康的關鍵，它能有效預防便秘、減少大便後出血的風險，並促進整體消化系統功能。膳食纖維分為水溶性與非水溶性兩種。水溶性纖維（如果膠、β-葡聚醣）能吸水形成凝膠狀物質，軟化糞便；非水溶性...

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• 健康醫療
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• Silverdew
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• 2025-08-29
• 6

根據香港中文大學的一項研究，習慣早上排便的人，其腸道健康指數普遍高於其他時段排便者。此外，早上排便還能避免白天忙碌時無法專心「拉屎」的問題。雖然早上排便有諸多好處，但晚上排便也有其優勢，尤其是對以下族...

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