肌肉緊張:焦慮症患者常常出現雙手握拳、背部僵硬、緊捏下巴等身體肌肉緊張的症狀。社交焦慮症這些症狀往往與心理壓力有關,可以通過定期運動來緩解。慢性消化不良:胃腸道對心理壓力非常敏感,因此焦慮症患者常常出...
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