沒扭到腳踝內側痛,孕婦必讀!孕期水腫與韌帶鬆弛的冷知識與舒緩實測

為什麼鬆弛素會導致沒扭到腳踝痛怎麼辦這樣的難題?讓我們用文字來「圖解」這個機制:《英國運動醫學雜誌》曾引述一項研究指出,孕期足部尺寸增加和足弓高度下降的現象非常普遍,且與鬆弛素水平有直接相關性。這不僅...

5個徵兆提醒你:該找靜脈曲張醫生推薦了!

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