• 健康醫療
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• Silverdew
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• 2025-08-29
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根據香港中文大學的一項研究，習慣早上排便的人，其腸道健康指數普遍高於其他時段排便者。此外，早上排便還能避免白天忙碌時無法專心「拉屎」的問題。雖然早上排便有諸多好處，但晚上排便也有其優勢，尤其是對以下族...

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• 健康醫療
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• catherine
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• 2025-08-29
• 2

術後恢復期約為1-2週。勤洗手、避免與患者共用餐具，以及定期更換牙刷，可以有效減少病原體傳播。香港衛生署還建議，在流感高峰期佩戴口罩以降低感染風險。 吊鐘跌左落黎均衡飲食、充足睡眠和適量運動有助於增強...

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• 健康醫療
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• Annie
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• 2025-08-28
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對於有輻射的檢查，劑量通常很低且在安全範圍內。例如，一次胸部X光的輻射劑量約為0.1mSv（毫西弗），相當於自然背景輻射的幾天暴露量，而CT掃描較高，約為2-10mSv，但仍低於年安全限值（50mSv...

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• 健康醫療
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• SHERRY
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• 2025-08-28
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隨著醫學進步，過敏管理也不斷發展，從傳統的嚴格避免到現在的口服免疫治療等新方法，為過敏兒童帶來了更多希望。最重要的是，我們應該幫助孩子建立積極的自我管理能力，讓他們在安全的環境中健康成長，不會因過敏而...

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• 健康醫療
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• amantha
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• 2025-08-28
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她在今年初接受例行健康檢查時，做了生平第一次照肺ct。兩週後接到診所電話通知「報告有異常需複診」，她當下心跳加速、手心冒汗，整整三天睡不好覺，不斷上網搜尋各種肺部疾病的資訊，甚至已經開始思考最壞的打算...

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• 健康醫療
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• Camille
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• 2025-08-28
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香港心臟基因組計劃發現，攜帶ALDH2基因變異的人群對比劑腎病風險增加3.2倍，這促使醫院開始推行基因指導的個體化造影方案。值得注意的是，心臟血管電腦掃描的角色將從診斷工具擴展至預測工具，透過血流動力...

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• 健康醫療
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• Barbie
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• 2025-08-28
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現在兒子甚至覺得MRI機器像科幻電影裡的太空艙，一點都不可怕。」這些真實案例顯示，通過環境改良、專業溝通和個性化服務，MRI檢查可以從令人恐懼的經歷轉變為能夠安心面對的醫療過程。醫健磁力共振掃描中心的...

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• 健康醫療
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• Ellen
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• 2025-08-28
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健康管理更可持續。首先應釐清香港公營與私營體系的分工：衛生署乳癌篩查計劃為44-69歲女性提供每兩年一次補助攝影，但輪候時間可能長達數月；私營機構雖需自費但能及時服務。商業保險是重要財務緩衝，但需注意...

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• 健康醫療
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• Amy
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• 2025-08-28
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61歲，退休教師，無吸煙史且無家族癌症病史，自認健康狀況良好。2023年於香港中文大學醫療中心參加「肺部健康篩查計劃」時，首次接受低放射劑量CT胸肺檢查，意外發現雙肺有多處小葉中心型肺氣腫（Centr...

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• 健康醫療
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• Juliana
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• 2025-08-28
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許多女性誤以為沒有明顯症狀就代表健康，實際上子宮肌瘤、肌腺症、卵巢囊腫等疾病在初期往往毫無徵兆。以卵巢癌為例，香港大學醫學院研究顯示，超過60%患者確診時已達第三期以上。透過定期超聲波追踪，能及時發現...

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