只有了解孩子情緒困擾的原因，家長才能“對症下藥”。

現實中，孩子的情緒問題常常被忽視，很多沒有被及時發現和解決。據美國報道，城市地區只有 20% 被診斷患有抑鬱症的兒童接受了治療。然而，許多家長、老師和個體醫生認為，兒童時期的情緒問題是成長過程中不可避免的表現，大多數會隨著年齡的增長而自行消失。

事實是，兒童期情緒障礙非常“隱藏”，並且常常被其他行為所掩蓋。與成人不同，區別很明顯：孩子不會自願公開自己的情緒感受，除非有持續而強烈的情緒行為反應，否則父母或老師不會注意到這種異常。這種情況很少。

確實，所有孩子在成長過程中都會經曆恐懼、擔憂和焦慮的感覺。當它學習障礙達到情緒障礙的程度時，會對孩子的發育造成嚴重破壞，並持續到成年。

兒童情緒障礙是一個常見術語，其中焦慮症是最常見的類型。根據權威診斷標准，它又被分為分離焦慮症、廣泛性焦慮症、社交恐懼症、強迫症、應激障礙，而另一端則是情緒障礙和抑鬱症。這些疾病在童年時期具有特定的相關性和譜特征，發病順序是“恐懼——焦慮——恐懼症發作——強迫——抑鬱——想死——自殺”的連鎖關系。

是什麼導致兒童情緒障礙?

兒童情緒障礙的原因很複雜。概括起來，大致有以下幾點：

√ 首先是遺傳和生物因素。如果父母/家庭成員患有相同的疾病，則可能會遺傳給後代。

√ 其次是家庭因素。母子過早分離、父母離婚、虐待和忽視、父母吸毒或酗酒、父母焦慮、早期看護或寄宿、目睹性活動或家庭暴力等;

√ 三是社會因素。貧困、經常接觸危險情況、自然災害、缺乏醫療保健、信任危機、煙酒成癮、網絡成癮、目擊犯罪、肥胖和其他與健康相關的問題。

√ 四是教育和環境因素。父母期望過高、學習壓力、睡眠不足、學習成績差、體罰、交友困難、欺淩、失去友誼、缺乏鍛煉。被遺棄的孩子也容易出現情緒障礙，而一些隨父母移居城市的移民子女也容易因為父母忽視管教和情感溝通而出現各種情緒問題。

√ 此外，患有多動症、學習障礙、品行障礙、自閉症、睡眠障礙、抽動症、肥胖、尿床等疾病的兒童都或多或少存在心理問題。癲癇發作和夜間遺尿很容易合並睡眠障礙，焦慮症和自閉症很容易合並恐懼症和抑鬱症。

患有情緒障礙的兒童最初會表現出不同程度的焦慮和恐懼，同時結合多種生理反應。我們之前在《分離焦慮和學校恐懼症》中討論過這一點。請再參考一下。

患有強迫症的兒童表現出更多的重複刻板印象。例如，你可能感染情緒輔導了病毒或細菌，你可能得了絕症，你可能受到攻擊，有人闖入你家門口，或者你可能忘記了。這是一種非理性、莫名其妙的執念，比如懷疑你二是反複洗漱、強制計數、觸摸和存放、總是對東西進行整理和分類、在地磚上行走、強行開關門燈、門窗等強迫性行為增加，如反複檢查是否打開等。鎖定等

如果孩子出現以下情緒，家長應提高警惕：

如果孩子情緒不好，經常情緒低落、情緒低落，提醒家長要多加留意，做好防范。抑鬱、缺乏快樂、悲傷、哭泣(特別是經常因沮喪而流淚)、睡眠質量差、自卑、不願意上學、對日常活動失去興趣、想死或企圖自殺;活動減少、退縮、思維遲緩、耳語減少、言語緩慢、悔恨和自卑。年齡較大的孩子可能會感到內疚。