惱人的頭汗?中醫師教你從飲食、穴位、藥膳全面調理

一、引言:頭汗的困擾與中醫的解決之道 你是否經常感到頭皮流汗不止,尤其是在緊張或炎熱的環境中?頭汗問題不僅影響外觀,更可能暗示身體內在的失衡。中醫認為,頭汗過多與「陽氣不足」或「濕熱內蘊」有關,透過飲...

頭瘡原因大解析:從飲食到生活習慣全面預防

一、 頭瘡是什麼? 頭瘡是一種常見的頭皮問題,主要表現為頭皮上出現紅色丘疹、膿皰或囊腫,伴隨疼痛或瘙癢感。頭瘡的成因多樣,可能與皮脂分泌過多、毛囊阻塞、細菌或真菌感染等因素有關。頭瘡與一般痘痘的區別在...

耳垢顏色大解密:從耳屎看出身體健康狀況

耳垢是身體的天然防護,認識耳垢的重要性 耳垢,又稱耳屎,是耳朵自然分泌的物質,主要由皮脂腺、汗腺及耳道皮膚脫落的角質細胞組成。許多人認為耳垢是骯髒的,需要徹底清除,但其實耳垢對耳朵健康至關重要。它不僅...

聲音頻率測試線上資源彙整:精選網站、App與工具推薦

一、免費線上聲音頻率測試網站推薦在現代科技發達的時代,透過網路即可輕鬆進行聲音頻率測試。以下是幾個值得推薦的免費線上資源,幫助您快速檢測聲音頻率、音調測試,甚至高頻聲音測試。1. 網站A:功能介紹、優...

告別三高危機:天然降三高茶配方全攻略

一、什麼是三高?了解三高的定義及危害 三高是指高血壓、高血脂和高血糖,這三種健康問題在現代社會中越來越普遍,尤其是香港地區。根據香港衛生署的統計,約有30%的成年人患有高血壓,而高血脂和高血糖的患病率...

壞膽固醇與心血管健康:你必須知道的關聯性

壞膽固醇(LDL-C)如何影響心血管健康? 壞膽固醇,即低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C),是心血管健康的主要威脅之一。當LDL-C在血液中的濃度過高時,它會逐漸沉積在動脈血管壁上,形成所謂的「動脈粥...

長期服用降膽固醇藥物:對身體的長期影響與監測

長期服用降膽固醇藥物的必要性與常見原因 隨著現代生活方式的改變,高膽固醇已成為香港及其他地區的普遍健康問題。根據香港衛生署的統計,約有30%的成年人患有高膽固醇,其中許多人需要長期服用降膽固醇藥物以控...

飲食降膽固醇:營養師教你怎麼吃,輕鬆管理血脂!

營養師的專業觀點:膽固醇與飲食的關係 膽固醇是身體必需的脂質,但過多的壞膽固醇(LDL)會增加心血管疾病的風險。根據香港衛生署的數據,約有30%的香港成年人患有高膽固醇問題,這與飲食習慣密切相關。營養...

照腦CT價錢全攻略:一次搞懂費用、流程與注意事項

為什麼需要照腦CT? 腦部CT(電腦斷層掃描)是一種常見的醫學影像檢查,能夠快速且清晰地顯示腦部結構,幫助醫師診斷多種疾病,如腦出血、腫瘤、中風等。對於突發性頭痛、頭部外傷或神經系統異常的患者來說,腦...

醫管局轉介造影:長者及兒童的特殊考量

長者造影的特殊需求 隨著年齡增長,長者的身體機能逐漸退化,這使得他們在接受造影檢查時面臨更多挑戰。香港醫管局的數據顯示,65歲以上長者接受血管造影電腦掃描的比例逐年上升,但過程中需特別注意其身體狀況對...