• 健康醫療
• |
• Lydia
• |
• 2025-12-10
• 0

什麼是網球肘（手肘外側疼痛）？ 網球肘在醫學上稱為「肱骨外上髁炎」，是一種常見的手肘外側痛症狀。這種病症主要發生在前臂伸肌群附著於手肘外側的肌腱處，由於過度使用或重複性動作導致肌腱退化或撕裂。根據香港...

閱讀

• 健康醫療
• |
• Ann
• |
• 2025-12-09
• 0

消費者可以通過這些文件判斷產品的可靠度，避免購買來路不明或標示不清的產品。具體效果因實際情況而異，使用前建議諮詢專業中醫師或藥師的意見，特別是對於有特殊健康狀況的族群。正確認識飛鷹活絡油的成分與作用，...

閱讀

• 健康醫療
• |
• Greta
• |
• 2025-12-05
• 1

腿部肌肉缺乏活動，血液回流速度減慢，容易造成下肢水腫和血液淤積。這種情況會對腳踝周圍的軟組織和關節產生壓力，久而久之，即使沒有扭傷，也可能出現疼痛感。此外，不良的坐姿，如翹腳或腳踝長時間處於不自然的角...

閱讀

• 健康醫療
• |
• SELINA
• |
• 2025-11-22
• 2

關節之一，也是日常生活中使用頻率最高的部位，值得你用心照顧。當你開始正視並處理你的右邊膊頭痛時，你不只是在解決當下的不適，更是在投資自己長期的生活品質。記住，每個人的恢復歷程都不盡相同，請給自己足夠的...

閱讀

• 健康醫療
• |
• Jodie
• |
• 2025-10-16
• 3

關節疼痛導致活動量下降，間接影響消化系統功能。世界衛生組織統計顯示，活動受限的老年人發生夜間反流的風險比活躍族群高出42%。同時，部分緩解反流症狀的藥物如質子泵抑制劑(PPI)，長期使用可能影響鈣質吸...

閱讀

• 話題分享
• |
• Beatrice
• |
• 2025-09-18
• 5

關節退化的原因多種多樣，主要包括年齡、運動過度、遺傳因素和肥胖等。年齡是最主要的風險因素，隨著歲月流逝，軟骨的自然修復能力下降，磨損加速。運動愛好者或職業運動員由於頻繁的高強度活動，關節承受較大壓力，...

閱讀

• 健康醫療
• |
• Juliana
• |
• 2025-09-16
• 4

輔具使用如孕婦護腰帶可以提供額外的支撐，分散關節壓力。熱敷和溫和按摩也能暫時緩解不適，但需避免腹部過熱或施加過大壓力。當非藥物方法不足以提供足夠的關節痛舒緩時，藥物治療的選擇需要經過嚴謹的風險效益評估...

閱讀

• 健康醫療
• |
• Vanessa
• |
• 2025-08-30
• 6

從青少年到老年人，飛鷹活絡油都能提供貼心的呵護。對於運動後的肌肉酸痛、長時間辦公的肩頸疲勞，或是老年人的關節不適，飛鷹活絡油都能有效緩解。香港一項調查顯示，超過70%的家庭將飛鷹活絡油作為常備藥品，尤...

閱讀

• 健康醫療
• |
• Brenda
• |
• 2025-08-28
• 3

薄荷醇是活絡油中常見的成分，它具有強烈的清涼感，能夠迅速緩解肌肉痠痛。樟腦則具有消炎和鎮痛的作用，能夠減輕關節炎或風濕引起的疼痛。此外，活絡油中還可能含有桉樹油、冬青油等成分，這些成分協同作用，增強了...

閱讀

• 健康醫療
• |
• Julia
• |
• 2024-06-20
• 8

骨骼疼痛總是容易讓人坐立不安，通常有骨骼疾病的人群通常會服用葡萄糖胺，軟骨素產品，達到改善和預防關節炎，痛風，骨質疏鬆等目的。而葡萄糖胺軟骨素比較適合這類型人群使用，所以才這麼多人選擇。不太認識葡萄糖...

閱讀