高膽固醇症狀

運動頻率與強度建議：除了飲食和運動，生活習慣的調整對控制壞膽固醇指數同樣關鍵。香港大學公共衛生學院的研究指出，吸菸會降低好膽固醇（HDL）達15%，同時增加壞膽固醇（LDL）的氧化，加速動脈硬化。戒菸...

之後可逐漸延長至每6個月一次。如果數值保持穩定，則可改為每年檢查一次。患者也需注意身體變化，如出現胸悶、氣短、頭暈等症狀，應立即就醫。這些可能是膽固醇升高或心血管問題的警訊，不可輕忽。停藥後，生活方式...

長期追蹤研究也表明，降膽固醇藥物可以延長壽命。例如，一項為期10年的研究發現，服用Statins的患者死亡率比未服用者低15%。這些數據充分說明降膽固醇藥好處不僅在於短期效果，還能帶來長期的健康益處。...

無論葡萄糖、果糖、蔗糖還是麥芽糖，都會轉化為甘油三酯。高膽固醇症狀即使不吃糖，糖主食中的碳水化合物，如米飯、面包等富含澱粉的食物，也會使甘油三酯升高，形成脂肪肝。酒精中毒也會導致脂肪肝。水果含糖量不低...