• 健康醫療
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• Judy
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• 2025-12-19
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引言：許多患者忽略早期信號，延誤治療 在繁忙的都市生活中，許多人常常將身體發出的警訊視為疲勞或衰老的自然現象，尤其是腿部的不適。靜脈曲張便是其中一種容易被輕忽的疾病，它不僅影響外觀，更可能預示著更深層...

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• 健康醫療
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• STEPHANIE
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• 2025-12-19
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當飯後不適成為骨骼健康的警訊 您是否曾留意，身邊的長輩除了抱怨膝蓋疼痛、走路姿勢改變，也時常為餐後胸口灼熱的「火燒心」所苦？這可能不僅僅是獨立的消化問題。根據世界衛生組織（WHO）的統計，全球約有超過...

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• 健康醫療
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• SAMANTHA
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• 2025-12-19
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筋膜刀課程費用大公開：如何選擇高CP值的課程？ 近年來，隨著運動風氣盛行與民眾對自我保健意識的提升，一種名為「筋膜刀」的軟組織鬆動工具逐漸在香港流行起來。無論是健身愛好者、物理治療師，或是長期受肌肉...

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• 健康醫療
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• Hellen
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• 2025-12-19
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深夜的灼燒感與無盡的緊繃循環 根據《美國胃腸病學期刊》的一項研究，約有高達74%的胃食道逆流患者表示，夜間症狀（如咳嗽、喉嚨灼燒、胸口不適）嚴重影響了他們的睡眠品質與生活。當你因夜間反流而驚醒，除了喉...

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• 健康醫療
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• Bonnie
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• 2025-12-19
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一、引言：市場上 iastm筋膜刀課程 琳瑯滿目，如何理性選擇？ 近年來，隨著運動風氣的盛行與民眾對身體保養意識的提升，一種名為「iastm筋膜刀」的工具逐漸在物理治療、運動防護及健身領域中嶄露頭角。...

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• 健康醫療
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• Joyce
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• 2025-12-11
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銀髮族餐後不適的隱形困擾 根據《胃腸病學期刊》最新研究顯示，65歲以上老年人中，約有42%會在進食後出現白蝕症狀加劇的現象。這不僅影響生活品質，更可能導致營養攝取不足的惡性循環。為什麼老年族群的白蝕治...

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• 健康醫療
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• Star
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• 2025-12-10
• 3

糖尿病患者的筋膜放鬆新選擇：筋膜刀課程的科學實證 根據《美國糖尿病協會期刊》最新研究顯示，超過70%的糖尿病患者會出現不同程度的軟組織僵硬與循環障礙問題，這使得傳統的運動療法往往難以達到預期效果。在這...

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• 健康醫療
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• amantha
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• 2025-12-10
• 5

敏感肌的夏季美容困境：小顏整骨是否值得投資？ 根據《皮膚病學研究期刊》最新調查顯示，68%敏感肌族群在夏季會出現明顯的泛紅、刺痛問題，其中更有超過半數表示傳統美容方式會加劇不適感。隨著氣溫攀升，香港地...

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• 健康醫療
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• Heidi
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• 2025-12-10
• 5

瑜珈對矯正盤骨前傾的益處與作用原理 在香港這個步調快速的都市中，據香港物理治療師協會2022年的調查顯示，約有35%的上班族存在不同程度的盤骨前傾問題。這種姿勢異常不僅影響體態美觀，更可能引發慢性腰痛...

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• 健康醫療
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• Lydia
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• 2025-12-10
• 4

什麼是網球肘（手肘外側疼痛）？ 網球肘在醫學上稱為「肱骨外上髁炎」，是一種常見的手肘外側痛症狀。這種病症主要發生在前臂伸肌群附著於手肘外側的肌腱處，由於過度使用或重複性動作導致肌腱退化或撕裂。根據香港...

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