產後護理 | Askunow

長期穿過小或支撐力不足的胸圍，除了可能加劇乳房下垂外，還會帶來其他健康問題：對於有遺傳性胸型下垂風險的媽媽（例如母親或姊妹有明顯的胸部下垂），建議可以諮詢物理治療師或專業內衣顧問，進行一對一的身形評估...

首先，是對「責任歸屬」的模糊與不安。大多數家庭並非專業的法律或人力資源管理者，對於「陪月勞工保險」相關的法規與僱主責任認識不清。陪月員是否屬於《僱員補償條例》涵蓋的範圍？在家中工作發生意外，算不算工傷...

保障範圍圖解：保費的計算基礎主要基於陪月員的預計年薪。保險公司會根據這個數字，按一個百分比來計算保費。這裡有一個冷知識：即使你與陪月員口頭約定日薪或週薪，在投保時仍需將其折算為年薪作為評估基礎。勞工處...

產前準備該如何進行剖腹產是一種常見的分娩方式，尤其當自然分娩可能對母嬰健康造成風險時。根據香港衛生署的數據，2022年香港的剖腹產率約為35%，顯示其重要性。了解剖腹產的原因與必要性是產前準備的第一...

二胎剖腹產後的居家照護需要更加周到細緻。充分休息是恢復的基礎，但『充分』並不意味著完全臥床。香港物理治療師學會建議，產後應在疼痛可忍受範圍內盡早開始輕度活動，如短時間散步，這有助於預防血栓形成和促進腸...

面對剖腹產後的疼痛，有許多有效的舒緩方法可以幫助產婦度過這段恢復期。大多數醫院會在術後提供止痛藥物，包括口服藥和針劑。香港婦產科醫學院建議，產婦應按醫囑定時服用止痛藥，而不是等到疼痛劇烈時才用藥。常見...

部分合約中的退款條款對產婦極為不利，例如提前終止合約需支付高額違約金。建議產婦在簽約前仔細審閱退款條款，並爭取合理的退款比例。審閱合約時，應仔細閱讀每一條款，特別是服務範圍、費用與違約責任等關鍵條款。...