• 健康醫療
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• Amy
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• 2026-09-09
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每日同時間競賽嘅家庭主婦，你計過睇護成本未？ 作為一個家庭主婦，我哋每日嘅日程表排得密密麻麻：朝早六點半起身準備早餐、送仔女上學、買餸煮飯、處理家務，仲要抽時間去探望行動不便嘅長輩。好多時仲要喺晚上接...

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• 健康醫療
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• Carol
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• 2026-09-09
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常見副作用一覽：肌肉痠痛、肝功能異常、消化道不適等 許多高膽固醇患者在醫師建議下開始服用降膽固醇藥（即他汀類藥物），最常聽到的商品名包括 Lipitor、Crestor 或 Zocor。這類藥物確實能...

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• 健康醫療
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• ohn
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• 2026-09-08
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中藥染髮為何吸引你？ 對於追求健康與美麗並重的香港人來說，染髮早已不再是單純遮蓋白髮的舉動，而是一種表達個性、提升氣色的生活態度。然而，傳統化學染髮劑中常見的氨水、對苯二胺（PPD）等成分，往往伴隨刺...

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• 健康醫療
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• SUNNY
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• 2026-09-08
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失眠問題日益嚴重，中醫助眠受關注 現代都市人的生活節奏急促，壓力如影隨形，失眠已成為一種普遍的文明病。根據香港中文大學醫學院香港健康情緒中心過往的調查數據顯示，香港約有三分之一的成年人曾經歷不同程度的...

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• 健康醫療
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• Angela
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• 2026-09-07
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聽說年輕也會高血壓？膽固醇高的食物真的不能碰嗎？一問一答解惑集！ 嘿，你是不是也聽過一些關於「年輕高血壓」、「三脂甘油酸」和「胆固醇高的食物」的傳聞，搞得一頭霧水？「我這麼年輕，怎麼會跟這些老人病扯上...

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• 健康醫療
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• Bubles
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• 2026-09-07
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白髮患者的日常護理全攻略 當我們在鏡中發現第一根白髮時，內心總是充滿複雜的情緒。特別是當這些銀絲出現在年僅10歲有白頭髮的孩子頭上，或是青少年面臨提早白髮的困擾時，更讓人憂心忡忡。白髮不僅是外觀的改變...

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• 健康醫療
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• Ivy
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• 2026-09-07
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告别尴尬汗渍，自信迎接夏日 香港的夏天，湿热难耐，动辄三十多度的高温，加上高达八成以上的相对湿度，对于许多人来说，简直是一场与汗水搏斗的持久战。在拥挤的地铁车厢、繁忙的商务会议，或是户外散步时，腋下那...

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• 健康醫療
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• SANDY
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• 2026-09-07
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網路食物表滿天飛，長輩的餐桌反而更焦慮 在許多家庭群組中，經常看到長輩轉傳各種版本的膽固醇高的食物表，從海鮮、內臟到蛋黃，幾乎每一樣日常美食都被貼上了「危險」標籤。然而，衛福部國民健康署的統計數據指出...

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• 健康醫療
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• Gloria
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• 2026-09-07
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「我的頭油終於有救了！」三位真實案例分享，讓你告別油膩尷尬 親愛的油頭人，你是不是也有過這樣的經歷：早上剛洗完頭，中午就感覺髮根開始黏膩，到了下午甚至會扁塌、發亮？戴安全帽後，那股悶熱與油膩感更是讓...

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• 健康醫療
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• Heidi
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• 2026-09-06
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當「居家養老」遇上「篩選遊戲」：一場看不見的資源角力 在香港，面對人口老化浪潮，政府推出「長者社區照顧服務券」，冀望以「錢跟人走」的模式，讓長者能安享晚年於熟悉的社區。然而，這張被視為德政的社區券，在...

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