• 健康醫療
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• Debbie
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• 2026-10-12
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血糖控制得不錯，頭髮卻一直掉？糖尿病男性不可忽視的「甩頭髮原因男」雙重危機 根據國際糖尿病聯盟（IDF）統計，全球約有超過5.3億成年人患有糖尿病，其中第二型糖尿病佔比超過九成，而中年男性更是高風險...

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• Editha
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• 2026-10-11
• 2

當洗完頭看見排水孔那團落髮，才驚覺代謝問題正悄悄啃蝕毛囊 「明明昨晚才洗頭，今天早上梳頭又掉了一把。」這是不少糖尿病熟齡族在餐後血糖飆升後，最常脫口而出的困惑。根據國際糖尿病聯盟（IDF）統計，台灣...

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• 健康醫療
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• Aimee
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• 2026-10-11
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當血糖與胃酸同時失控，頭髮成了沉默的犧牲品 「每次吃完飯，胸口就像有把火在燒，但最近我發現，梳子上的頭髮比餐桌上的菜還多。」這是許多糖尿病患者的真實寫照。根據國際糖尿病聯盟（IDF）2023年發佈的...

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• Christal
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• 2026-10-11
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當夜間胃酸遇上落髮焦慮：糖尿病患者用藥的兩難處境 根據國際糖尿病聯盟（IDF）2023年統計，全球約有5.37億成年人患有糖尿病，其中超過六成患者曾出現夜間胃酸反流症狀。與此同時，一份發表於《美國皮...

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• Purplegrape
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• 2026-10-10
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辨識自殺徵兆，是每個人都能學會的救命技能 在香港，自殺並非遙遠的社會議題。根據香港死因裁判法庭及社會福利署的數據，近年每年自殺死亡個案維持在900至1000宗左右，而企圖自殺的人數更是這個數字的數倍...

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• Qearl
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• 2026-10-10
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真實心聲：精神病照顧者的蛻變之路——從孤單到堅韌的支援力量 在社會的隱蔽角落，有一群人默默承受著常人難以想像的重擔——他們是精神病患者的照顧者。這是一條充滿挑戰、孤寂與淚水的道路，但同時，它也是一條可...

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• 健康醫療
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• Jill
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• 2026-10-10
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走出迷霧：真實案例揭示焦慮症的隱形觸手，你可能也經歷過！ 你是否曾感覺心頭總懸著一塊大石，即使萬事俱備，也難以擺脫那股莫名的煩躁與擔憂？又或者，身體頻頻發出警訊，心悸、失眠、呼吸困難，卻被身邊人輕描淡...

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• Alexis
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• 2026-10-10
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預防勝於治療——精神健康的黃金法則 在香港這個節奏急促的都市，精神健康問題已成為不可忽視的公共衛生挑戰。根據香港精神健康諮詢委員會的數據，全港約有超過100萬人正面對不同程度的精神健康困擾，而其中僅有...

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• Heidi
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• 2026-10-09
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測驗之後：全方位心理評估結果解讀與下一步行動指南 當你完成一份全方位心理評估測驗，手上拿著那份報告，心中可能浮現各種疑問：這些分數代表什麼？我是不是「有問題」？接下來該怎麼辦？事實上，測驗本身只是一...

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• SERENA
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• 2026-10-09
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當情緒需要出口：從誤解到理解的第一步 在香港這座節奏急促的城市裡，許多人每天面對著工作、學業、家庭與人際關係的多重壓力。根據香港浸會大學於2023年發布的一項心理健康調查顯示，約有百分之二十七的受訪者...

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